ATELIER DE MOUVEMENT | animé par Estelle Delcambre

L’atelier se déroule en deux temps.

La première partie propose un travail plus technique, avec un échauffement collectif guidé et l’apprentissage de différents exercices autour du rythme, de la relation au sol, des déplacements dans l’espace. On explorera des notions comme le poids, la suspension, l’ancrage, le rebond, l’amplitude… Un moment aussi pour exercer sa mémoire du corps.

La deuxième partie est dédiée à l’exploration et à l’improvisation. À partir de consignes précises, chacun·e sera invité·e à expérimenter le mouvement seul·e, à deux ou en groupe, nourri·e par ses sensations, son imaginaire, la relation aux autres et à l’espace. Un temps pour se laisser emmener par le corps, entrer dans des danses sans objectif de résultat, simplement pour se découvrir et prendre plaisir à bouger ensemble.

Pas de prérequis nécessaire.

Porter une tenue confortable. On travaillera de préférence pieds nus. Emportez de l’eau et un en-cas pour la courte pause.

Pour adultes à partir de 16 ans. 25€/jour ou 70€ les trois séances.

Les 28, 29 et 30 avril de 10h à 13h.